5 Simple Statements About 호치민 불건마 Explained

본래 체온은 건강 상태를 보여주는 중요한 지표 중 하나다. 사람의 정상 체온은 측정 부위, 연령, 성별, 신체활동 수준 등 여러 가지 요인에 따라 차이가 난다.

온열질환은 건강 수칙을 지키는 것만으로도 예방 가능하다. 평소 물을 자주 마시고, 시원한 환경을 유지해야 한다. 또 더운 시간대에는 외출을 자제하고, 불가피한 야외활동 때에는 그늘에서 자주 쉬면서 활동 강도를 조절해야 한다.

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식사에 포함된 탄수화물, 단백질, 지방이 소화 및 흡수되면서 신체의 대사 활동이 증가하기 때문입니다.

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사지를 최대한 몸의 중심부에 가깝게 유지한다. 손을 허벅지 사이나 겨드랑이에 껴넣도록 하자.

인간의 체온은 심부에서 멀어질수록 온도가 낮으며, 특히 대기 및 외부와 직접적으로 접촉하는 신체의 '외피온도'는 환경에 의한 변화가 더욱 큰 편입니다.

If a person has an unusually large or low temperature, they need to look for health care attention quickly.

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피부 온도 기능은 수면과 생리 주기에서 지원되나 수동 측정을 지원하지 않습니다.

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